close
Rti Tiếng ViệtTải App RTI ngay
Mở
:::

[Sống vui sống khỏe - Tập 80] 4 loại thảo dược giúp ngủ ngon mà không cần thuốc ngủ

  • 09 May, 2024
Sống vui sống khỏe (RtiFM)
Sống vui sống khỏe (RtiFM)

Trong số phát sóng tuần trước chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về phương pháp giúp ngủ ngon mà không cần sự can thiệp của thuốc ngủ, trong số phát sóng tuần này, chúng mình lại tiếp tục giới thiệu đến các bạn 4 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng. Trong số đó còn có một loại dược liệu chuyên được y học sử dụng như một loại thuốc an thần tự nhiên. 

Vậy đó là 4 loại thảo dược nào, cách sử dụng ra sao, nó có tác dụng như thế nào đến sức khỏe thì mời các bạn đón nghe chuyên mục ngày hôm nay để biết thêm nội dung chi tiết nhé!

Phát thanh viên

Phản hồi liên quan