[Sống vui sống khỏe - Tập 16] Tinh dầu có lợi ích như thế nào đến sức khỏe?

Rti Radio Taiwan International Rti Radio Taiwan International

Trong cuộc sống bận rộn và đầy áp lực, nhiều người đã tìm đến nhiều phương pháp để giảm stress như yoga, thiền, v.v., và trong đó có cả phương pháp trị liệu bằng hương thơm, đây là phương pháp trị liệu sử dụng các tinh dầu thơm chiết xuất từ thảo mộc như: vỏ quýt, chanh, hoa nhài, hoa oải hương, v.v., để phòng chống hoặc chữa trị các triệu chứng mà chúng ta gặp phải. 

Vậy ngoài công dụng giúp thư giãn, tập trung ra thì còn có tác dụng nào nữa? Hãy cùng lắng nghe chuyên mục ngày hôm nay để biết được những lợi ích bất ngờ của tinh dầu cũng như cách sử dụng tinh dầu hiệu quả nhé!