Rti Radio Taiwan International 
Rti Radio Taiwan International 
"1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ", đây là câu nói mà chắc hẳn ai cũng đã nghe qua đúng không ạ? Nhưng tại sao "nụ cười" lại được ví như "thuốc bổ"?
Đó là vì nụ cười ngoài việc mang đến cho bạn một vẻ ngoài tự tin, thân thiện, xinh đẹp thì nó còn mang đến cho bạn nhiều lợi ích dành cho sức khỏe.
Theo các nghiên cứu cho thấy, khi chúng ta cười thì não sẽ giải phóng một loại hormone hạnh phúc, giúp chúng ta giảm stress và giảm căng thẳng, không chỉ thế, cười còn giúp làm giãn mạch máu và cải thiện lưu lượng máu, v.v..
Mời các bạn cùng đón nghe chuyên mục ngày hôm nay để cùng nhau đi tìm hiểu những "liều thuốc bổ" mà nụ cười mang đến cho cơ thể là gì nhé!
