Nếu không có sức khỏe thì trường thọ không những không phải là phước lành mà còn là một cơn ác mộng.Theo thống kê mới nhất cho thấy, tuổi thọ bình quân của người dân Đài Loan tăng dần theo hàng năm, đạt 80 tuổi, nhưng trung bình tuổi thọ khỏe mạnh là không cao như vậy, hầu hết mọi người đều có khoảng 10 năm sẽ phải chiến đấu với bệnh tật như là tê liệt, sa sút trí tuệ v.v...Bác sĩ kiến nghị, so với thọ trăm tuổi, sống mạnh khỏe trong tuổi già là mục tiêu theo đuổi của mọi người, cho nên càng sớm chú trọng dưỡng sinh thì tỉ lệ thành công sẽ càng cao.
Theo số liệu thống kê cho thấy, bình quân tuổi thọ của người dân Đài Loan đạt trên 80 tuổi, cao hơn tuổi thọ bình quân của các nước có thu nhập cao do Tổ chức y tế thế giới từng công bố, tuy nhiên bình quân tuổi thọ khỏe mạnh không có cao như vậy, cũng tức là có rất nhiều người không có sức khỏe tốt trong tuổi già, từ 10 năm trước là 7,6 năm, tăng đến 8,9 năm, và còn có xu hướng gia tăng.
Ngày 7/9, thời báo Trung Quốc của Đài Loan cho biết, viện trưởng bệnh viện quốc gia Đài Loan tại Trúc Đông Chiêm Đỉnh Chánh cho biết, con người ai ai cũng theo đuổi tuổi già khỏe mạnh, để có được sức khỏe trong tuổi già thì phải biết chăm sóc sức khỏe từ sớm, thế nhưng có rất nhiều người khi đến tuổi trung niên mới bắt đầu phấn đấu sự nghiệp, bận bịu công việc suốt ngày, luôn cảm thấy mình còn trẻ, không để ý đến việc giữ gìn sức khoẻ, cho nên ông kiến nghị, phải chú trọng dưỡng sinh để có được một sức khỏe tốt khi về già.
Lệ Phương