Cứ mỗi khi năm hết tết đến cũng là thời điểm người dân liên hoan, tiệc tùng triền miên, với vô vàn những món ăn, nào lẩu, nào thịt, nào cá, rồi lại lai rai vài ly cho thêm phấn chấn. Người có tiền sử bệnh gút (Gout) nên cẩn thận vì bệnh có thể tái phát. Các bác sĩ cũng nhắc nhở, muốn phòng ngừa bệnh gút tái phát thì bình thường nên uống nhiều nước, ăn uống điều độ, tránh các loại thức ăn có hàm lượng purine cao, ví dụ như nước lẩu, những loại hải sản có vỏ. Một khi bệnh phát tác, thì phải nhanh chóng uống thuốc để khống chế.
Bệnh gút là một dạng viêm khớp phổ biến, là tình trạng rối loạn chuyển hóa nhân purine trong thận khiến thận mất khả năng lọc acid uric trong máu. Đây là nguyên nhân dẫn đến sự tích tụ acid uric theo thời gian, hình thành các tinh thể nhỏ tập trung tại khớp gây các triệu chứng viêm, sưng đau cho người bệnh. Theo bác sĩ Lâm Anh Khâm – Chuyên Khoa Y học gia đình tại Bệnh viện Vạn Phương cho biết, cứ mỗi mùa thu đông, số bệnh nhân gút đến khám sẽ tăng từ 10 đến 20%, phần lớn trong số họ là nam giới trung niên, đặc biệt là sau khi ăn uống quá đà vào những buổi liên hoan cuối năm, sẽ dễ dẫn đến nồng độ axit uric tăng đột biến. Khi bệnh gút phát tác, các khớp tay chân của người bệnh sẽ sưng đau, trường hợp nặng, khớp tay, khớp chân thậm chí sẽ bị biến dạng, không thể đi lại được.
Bác sĩ Ngô Kiến Thăng – Chủ nhiệm Khoa Dị ứng - Miễn dịch - Thấp khớp tại Bệnh viện Á Đông kiến nghị rằng, trong kỳ nghỉ tết Nguyên đán này, người dân khi tham gia các buổi liên hoan thì cần phải kiểm soát lượng thức ăn và rượu bia, người có tiền sử bệnh gút nên chuẩn bị thuốc đầy đủ. Cũng theo bác sĩ Ngô Kiến Thăng, người bệnh thứ nhất là phải có một số loại thuốc phòng ngừa, thứ hai là phải ăn uống điều độ. Thực phẩm dễ gây phát tác bệnh gút nhất chính là lẩu, hoặc đôi khi ăn lẩu mà uống một chút rượu. Và một khi bệnh phát tác, bước đầu tiên là dùng thuốc, nếu tình trạng sưng và đau khớp không cải thiện, thì sẽ phải đi cấp cứu để tiêm steroid, và sau đó kết hợp với uống thuốc tại nhà. Nếu tiêm steroid mà vẫn không cắt đứt các cơn đau, thì chỉ còn cách chọc hút hết dịch khớp bị viêm thì mới có thể nhanh chóng hồi phục.
Bác sĩ Ngô Kiến Thăng cũng chỉ ra rằng, nhìn chung, trong khoảng từ 3 đến 7 ngày sau khi tái phát, các cơn gút có thể hồi phục hoàn toàn. Nhưng để ngăn ngừa bệnh tái phát trở lại, thì cần phải điều chỉnh thói quen sinh hoạt, nên uống nhiều nước, mỗi ngày ít nhất là 3l nước, để giảm nồng độ lượng axit uric trong cơ thể. Ngoài ra, nên cố gắng tránh ăn những loại thực phẩm có hàm lượng purine cao, ví dụ như nội tạng động vật, hải sản, nước lẩu, v.v., và định kỳ lấy máu 3 tháng một lần để kiểm tra chỉ số axit uric. Có như vậy thì mới làm giảm khả bệnh gút tái phát nhiều lần.
Đức Mạnh