Thời tiết chuyển sang mát lạnh, không ít người bận thêm chiếc áo khoác vào buổi sáng sớm. Ngày 7/9 vừa đúng tiết bạch lộ cũng tức là hơi nước ban đêm gặp thời tiết lạnh kết tinh thành bạch lộ và đây là thời tiết điển hình của mùa thu, nhiệt độ ngày và đêm chênh lệch khá xa, và nhiệt độ thường xuống thấp nhất vào lúc sáng sớm.
Anh Lưu Vũ Kỳ - nhân viên dự báo thời tiết cho biết, thứ ba và thứ tư nhiệt độ sẽ tăng cao trở lại, thời tiết khắp nơi trên Đài Loan ổn định, trời nhiều mây, không mưa. Khu vực Hoa Liên, Đài Đông có mưa rào rải rác. Cục Dự báo thời tiết nhắc nhở, vào thứ năm tới do ảnh hưởng của gió đông toàn Đài Loan sẽ có mưa rào, mọi người nên chú ý.
Mùa thu đã đến, vậy chúng ta phải làm sao để bồi bổ cơ thể. Bác sĩ Trần Triều Tông nói, vào tiết bạch lộ thì không khí hơi khô ráo mà chúng ta gọi là thu táo. Không khí khô sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, đường ruột và đường hô hấp của con người, cho nên chúng ta nên chú ý giữ ẩm trong tiết này. Và để dưỡng phế ( phổi ) thì thực phẩm chủ yếu là thực phẩm có màu trắng và loại thực phẩm có tác dụng làm tư nhuận cơ thể. Mùa thu thích hợp kiện tỳ nhuận táo nên ta có thể ăn nhiều thực phẩm có màu trắng để dưỡng phế như: trái lê, cải trắng, bắp cải, hoài sơn... để có thể tư âm, giải táo. Điều quan trọng hơn hết là chúng ta nên mặc ấm vào lúc sáng sớm và chiều tối để đề phòng bị cảm lạnh.
Tố Kim