Đa số mọi người ít biết tuổi lá phổi của mình. Tổng y viện Cựu chiến binh Đài Trung hưởng ứng hoạt động cai thuốc lá Thế giới đã tổ chức kiểm tra độ tuổi lá phổi cho dân chúng. Chỉ cần thổi vào máy là ta biết được phổi của mình có khỏe hay không.
Có một bà cụ 60 tuổi, khi kiểm tra thấy phổi của bà 135 tuổi. Nhân viên y tế nhắc nhở bà cẩn thận suy chức năng phổi. Có anh do hút thuốc lá nên phổi già hơn 10 tuổi khiến anh ta giật mình, anh nói, tôi mới có 44 tuổi mà phổi tôi là lá phổi của người 57 tuổi, phải cai thuốc lá chứ thôi tôi tổn thọ hơn 10 năm.
Chúng ta rất khó cảm nhận được chức năng phổi của mình nên cần phải có máy đo. Thông qua máy, thấy được con số thực tế ta mới biết được lá phổi của mình còn trẻ hay đã già yếu. Bác sĩ Châu Vi Dân cho biết, khi tuổi của phổi lớn hơn tuổi thật của bạn thì có thể dung tích phổi của bạn giảm. Có nhiều nguyên nhân khiến dung tích phổi giảm, thứ nhất là bạn không đủ sức hay dung tích phổi bị ảnh hưởng bởi nó bị viêm nhiễm. Lúc này bạn nên nghĩ là ta nên cai thuốc lá thôi.
Ngoài cai thói quen hút thuốc lá, điều chỉnh chế độ nghỉ ngơi, ta còn phải năng vận động, chạy bộ để hoạt hóa lá phổi của mình, đừng để cho lá phổi của mình già đi trước tuổi nhé.
Tố Kim